強直性脊柱炎的早期癥狀
強直性脊柱炎的早期癥狀主要有腰骶部疼痛、晨僵、關(guān)節外癥狀、活動(dòng)受限、疲勞乏力等。強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要累及脊柱和骶髂關(guān)節，早期癥狀容易被忽視，建議出現相關(guān)癥狀時(shí)及時(shí)就醫。
1、腰骶部疼痛
腰骶部疼痛是強直性脊柱炎最常見(jiàn)的早期癥狀，表現為下腰部或臀部深處持續性鈍痛，夜間或久坐后加重，活動(dòng)后可緩解。疼痛可能逐漸向上蔓延至胸椎和頸椎。這種疼痛與機械性腰痛不同，休息時(shí)反而加重?；颊呖赡苷`以為是勞累或肌肉拉傷，延誤診治。
2、晨僵
晨僵指早晨起床時(shí)關(guān)節僵硬感，持續時(shí)間通常超過(guò)30分鐘，活動(dòng)后逐漸減輕。強直性脊柱炎患者的晨僵主要發(fā)生在腰背部，嚴重時(shí)可能影響翻身和起床。晨僵程度與疾病活動(dòng)度相關(guān)，是判斷病情的重要指標。熱水浴或適度運動(dòng)有助于緩解晨僵癥狀。
3、關(guān)節外癥狀
部分患者在脊柱癥狀出現前可能出現關(guān)節外表現，如反復發(fā)作的虹膜炎，表現為眼紅、眼痛、畏光和視力模糊。其他可能出現的關(guān)節外癥狀包括銀屑病樣皮疹、腸道炎癥癥狀如腹瀉或腹痛、跟腱炎或足底筋膜炎等。這些癥狀可能先于典型脊柱癥狀數月或數年出現。
4、活動(dòng)受限
早期患者可能出現脊柱活動(dòng)度輕度下降，特別是腰椎前屈、側彎和后伸受限。隨著(zhù)病情進(jìn)展，胸廓擴張度也可能減小，影響深呼吸?；颊咴趶澭鼡鞏|西、轉頭或系鞋帶時(shí)可能感到困難。定期進(jìn)行脊柱柔韌性訓練有助于維持關(guān)節活動(dòng)度。
5、疲勞乏力
慢性炎癥反應可導致患者出現持續性的疲勞感，這種疲勞與活動(dòng)量不成比例，休息后不能完全緩解。疲勞可能伴隨低熱、食欲下降和體重減輕等全身癥狀。適度的有氧運動(dòng)如游泳、規律作息和均衡營(yíng)養有助于改善疲勞癥狀。
強直性脊柱炎早期癥狀不典型，容易與其他疾病混淆。建議有家族史或出現上述癥狀者盡早就診風(fēng)濕免疫科。日常生活中應避免久坐，保持規律運動(dòng)如游泳、瑜伽等，睡硬板床，維持良好姿勢。飲食上注意補充鈣和維生素D，戒煙限酒，控制體重。定期隨訪(fǎng)監測疾病活動(dòng)度和脊柱功能狀態(tài)，早期規范治療可顯著(zhù)改善預后。
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