腳腓骨骨折多久能走路
關(guān)鍵詞：
骨折
腳腓骨骨折后一般需要6-8周才能開始嘗試走路，具體恢復(fù)時(shí)間與骨折嚴(yán)重程度、治療方式及個(gè)人康復(fù)情況有關(guān)。
骨折程度較輕且采用石膏固定等保守治療時(shí)，骨痂形成需要4-6周，拆除固定后需配合康復(fù)訓(xùn)練逐步負(fù)重，此階段可借助拐杖部分承重行走。骨折嚴(yán)重并接受鋼板螺釘內(nèi)固定手術(shù)的患者，術(shù)后2-3周傷口愈合即可在醫(yī)生指導(dǎo)下開展踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，4-6周后根據(jù)影像學(xué)檢查顯示的骨愈合情況開始站立訓(xùn)練。開放性骨折或伴有軟組織損傷的病例，因局部血運(yùn)受損需延長(zhǎng)固定時(shí)間至8-12周，期間須嚴(yán)格避免患肢負(fù)重，待骨折線模糊后循序開展步行練習(xí)?？祻?fù)期間需定期復(fù)查X線片，通過(guò)動(dòng)態(tài)觀察骨折愈合進(jìn)程調(diào)整負(fù)重強(qiáng)度，過(guò)早承重可能導(dǎo)致內(nèi)固定失效或畸形愈合。
骨折恢復(fù)期應(yīng)保證每日攝入足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，如飲用牛奶或食用豆制品，促進(jìn)骨痂生長(zhǎng)。康復(fù)訓(xùn)練初期可從腳趾抓地等非負(fù)重動(dòng)作開始，逐步過(guò)渡到坐姿踝泵訓(xùn)練，后期在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行平衡板穩(wěn)定性練習(xí)。夜間休息時(shí)需抬高患肢高于心臟水平，有助于減輕軟組織水腫。若出現(xiàn)患肢持續(xù)性疼痛或皮膚色澤異常，需及時(shí)返院評(píng)估血管神經(jīng)功能。
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