晚上睡覺(jué)流鼻血是怎么回事？
晚上睡覺(jué)流鼻血可能與空氣干燥、鼻腔損傷、鼻炎、高血壓、血液疾病等因素有關(guān)，可通過(guò)保持濕潤(rùn)、局部壓迫、藥物治療等方式緩解。
1、空氣干燥
冬季或空調(diào)房?jī)?nèi)空氣濕度低會(huì)導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥破裂。表現(xiàn)為無(wú)痛性少量出血，常見(jiàn)晨起枕邊血跡。建議使用加濕器維持濕度，睡前用生理鹽水噴霧濕潤(rùn)鼻腔，避免用力擤鼻。
2、鼻腔損傷
挖鼻或外力撞擊可能損傷鼻中隔前下區(qū)血管。出血量較多且突發(fā)，可能伴隨鼻腔疼痛?？刹扇∽磺皟A姿勢(shì)，用手指捏住鼻翼壓迫10分鐘，同時(shí)冷敷鼻梁。反復(fù)出血需就醫(yī)排除黏膜糜爛。
3、鼻炎
過(guò)敏性鼻炎或鼻竇炎會(huì)引起黏膜充血水腫。典型癥狀為鼻塞、噴嚏伴隨血性分泌物，出血多為滲血狀?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片等藥物控制炎癥，配合海鹽水沖洗鼻腔。
4、高血壓
血壓驟升可能導(dǎo)致鼻腔后部血管破裂。常見(jiàn)于中老年人，出血量大且呈噴射狀，可能伴頭暈頭痛。需立即監(jiān)測(cè)血壓，服用硝苯地平控釋片等降壓藥，嚴(yán)重時(shí)需鼻腔填塞止血。
5、血液疾病
血小板減少或凝血功能障礙會(huì)引起反復(fù)出血。特征為全身多部位出血傾向，可能伴瘀斑、牙齦出血。需完善血常規(guī)檢查，確診后使用氨甲環(huán)酸注射液、重組人凝血因子等替代治療。
夜間流鼻血后應(yīng)保持半坐臥位避免血液倒流，24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和熱水浴。日常多攝入富含維生素C的柑橘類水果和維生素K的綠葉蔬菜，控制室內(nèi)濕度在50%左右。若每月發(fā)作超過(guò)3次或單次出血超過(guò)30分鐘未止，需到耳鼻喉科進(jìn)行鼻內(nèi)鏡和凝血功能檢查。
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