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芥藍(lán)不能和什么東西一起吃

食材百科編輯 健康真相官
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芥藍(lán)不能和什么東西一起吃

1、芥藍(lán)不能和豆腐一起吃

芥末藍(lán)不能和豆腐一起吃。如果一起吃,會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生一些不利影響。這主要是因?yàn)榻婺┧{(lán)含有草酸。一旦與豆腐中的鈣結(jié)合,就會(huì)形成草酸鈣,阻礙人體的正常吸收,并可能在人體內(nèi)形成結(jié)石。

2、芥藍(lán)不能和牛肝一起吃

芥末藍(lán)中的營(yíng)養(yǎng)會(huì)與牛肝中的營(yíng)養(yǎng)發(fā)生沖突,也會(huì)產(chǎn)生一些反應(yīng),會(huì)刺激胃,容易引起腹痛和腹瀉。

3、芥藍(lán)不能和海鮮一起吃

芥末和海鮮不能一起吃。雖然味道不錯(cuò),但對(duì)健康不好,會(huì)帶來(lái)一些不良反應(yīng),尤其是高血壓患者。吃芥末時(shí)不要吃海鮮,否則容易引起痛風(fēng)。

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