腸炎患者吃什么食物可以修復腸道？腸炎患者的飲食原則
腸炎患者的飲食應清淡、易消化，增加新鮮蔬菜和水果的攝入，適當攝入一些發(fā)酵類(lèi)的食物，調整動(dòng)物性食品的攝入等，以求起到“修復腸道”的作用。
1、新鮮的蔬菜和水果。蔬菜和水果中含有豐富的維生素、膳食纖維和礦物質(zhì)等，腸炎患者適量食用此類(lèi)食物，能夠幫助補充一些營(yíng)養，提高機體免疫力和抵抗力，對腸道的恢復有一定的益處。
2、發(fā)酵類(lèi)的食物。腸炎患者適量食用發(fā)酵類(lèi)的食物，如饅頭、面包等，則更容易消化、吸收，可以減輕腸胃負擔，有益于腸道的修復。
3、動(dòng)物性食品。大多數動(dòng)物性食品中飽和脂肪酸的含量較為豐富，而飽和脂肪酸是目前比較肯定促進(jìn)腸炎的因素之一。故腸炎患者需要調整動(dòng)物性食品的攝入，可適量進(jìn)食一些魚(yú)肉、雞肉等白肉。無(wú)過(guò)敏或不耐受者，還可適量攝入一些雞蛋、低脂或脫脂酸奶等。
此外，腸炎患者應避免進(jìn)食過(guò)于油膩、過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)硬等難消化的食物以及過(guò)辣、生冷等對胃腸道有刺激的食物，還應避免飲酒等。需要注意的是，合理調節飲食作為治療中的一個(gè)環(huán)節，僅起到輔助作用，不要寄希望于吃某種食物就能達到治療目的。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)
西紅柿、鮮黃瓜、南瓜、冬瓜、油菜
慎食食物
肉蛋奶主食零食類(lèi)飲料類(lèi)辛辣食物油炸食物腌制食物熏烤食物
豬肥肉、奶油、黃油、豬油
更多建議
腸炎患者還應從飲食習慣、生活方式、用藥治療等方面進(jìn)行管理，具體如下：
1、定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食。
2、大量嘔吐及腹痛腹瀉劇烈者應暫時(shí)禁食，以減輕胃腸負擔。
5、如果出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、稀水便等表現，建議患者及時(shí)去正規醫院消化內科診治。
4、保持積極、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，避免情緒過(guò)于激動(dòng)。
3、戒煙，養成規律的作息，盡量避免熬夜。
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