為什么男性在劇烈運動(dòng)后容易遺精？
你知道男性運動(dòng)后遺精的原因嗎？當男性運動(dòng)強度高時(shí)，晚上睡覺(jué)時(shí)很容易遺精，這困擾著(zhù)很多人。男性運動(dòng)后遺精的原因是什么？以下小系列將為您解答。
當運動(dòng)強度引起過(guò)度疲勞時(shí)，特別是進(jìn)入睡眠時(shí)，大腦皮層抑制作用增強，對低級中樞失去控制，勃起中樞和射精中樞興奮性增強，遺精也會(huì )發(fā)生。
青少年運動(dòng)強度高時(shí)遺精的原因是人的性功能是一個(gè)復雜的生理過(guò)程，由神經(jīng)和內分泌系統的活動(dòng)控制。高級神經(jīng)中樞是大腦皮層和腰骶脊髓的低級中樞DD勃起中心和射精中心，低級中心由大腦皮層控制。當生殖器官受到刺激或人類(lèi)性刺激引起性興奮和沖動(dòng)時(shí)，進(jìn)入大腦會(huì )引起性中心興奮，將信息傳遞給下級中心，使勃起中心和射精中心興奮，引起性神經(jīng)反射和性沖動(dòng)，因此陰莖勃起射精，即遺精。當運動(dòng)強度引起過(guò)度疲勞時(shí)，特別是進(jìn)入睡眠時(shí)，大腦皮層抑制增強，失去對低級中心的控制，勃起中心和射精中心的興奮增強，遺精也會(huì )發(fā)生。
另一個(gè)原因是運動(dòng)可以加速血液循環(huán)，增強身體器官的功能，當然，生殖器官也不例外。運動(dòng)后，睪丸、前列腺、精囊等血液增加，導致睪丸產(chǎn)生的精子和前列腺產(chǎn)生的前列腺液增加，精液增加，不可避免地遺精。
有些人喜歡穿緊身運動(dòng)褲，由于疲勞和運動(dòng)器材的摩擦，也會(huì )導致遺精。
有些年輕人對性敏感，在運動(dòng)中做某些動(dòng)作時(shí)會(huì )發(fā)生性聯(lián)想，從而引起性沖動(dòng)。
可以看出，大多數人運動(dòng)后遺精是正常的，沒(méi)有必要擔心和擔心。運動(dòng)后遺精數量略有增加，不會(huì )對身體造成傷害。如果遺精是由衣服和褲子太緊引起的，你應該穿稍微寬松的衣服和褲子來(lái)減少摩擦，遺精就會(huì )減少。
如果每次運動(dòng)后都有遺精，可以先調整運動(dòng)量，避免過(guò)度疲勞，看能不能緩解癥狀。如果以上措施沒(méi)有明顯效果，遺精頻繁，就要去醫院查明原因，對癥治療。年輕人運動(dòng)強度高時(shí)遺精的原因是人的性功能是一個(gè)復雜的生理過(guò)程，由神經(jīng)和內分泌系統的活動(dòng)控制。主導作用是高級神經(jīng)中樞，即大腦皮層和腰骶脊髓低級中樞DD勃起中心和射精中心，低級中心由大腦皮層控制。當生殖器官受到刺激或人類(lèi)性刺激引起性興奮和沖動(dòng)時(shí)，進(jìn)入大腦會(huì )引起性中心興奮，將信息傳遞給下級中心，使勃起中心和射精中心興奮，引起性神經(jīng)反射和性沖動(dòng)，因此陰莖勃起射精，即遺精。當運動(dòng)強度引起過(guò)度疲勞時(shí)，特別是進(jìn)入睡眠時(shí)，大腦皮層抑制增強，失去對低級中心的控制，勃起中心和射精中心的興奮增強，遺精也會(huì )發(fā)生。
另一個(gè)原因是運動(dòng)可以加速血液循環(huán)，增強身體器官的功能，當然，生殖器官也不例外。運動(dòng)后，睪丸、前列腺、精囊等血液增加，導致睪丸產(chǎn)生的精子和前列腺產(chǎn)生的前列腺液增加，精液增加，不可避免地遺精。
有些人喜歡穿緊身運動(dòng)褲，由于疲勞和運動(dòng)器材的摩擦，也會(huì )導致遺精。
有些年輕人對性敏感，在運動(dòng)中做某些動(dòng)作時(shí)會(huì )發(fā)生性聯(lián)想，從而引起性沖動(dòng)。
可以看出，大多數人運動(dòng)后遺精是正常的，沒(méi)有必要擔心和擔心。運動(dòng)后遺精數量略有增加，不會(huì )對身體造成傷害。如果遺精是由衣服和褲子太緊引起的，你應該穿稍微寬松的衣服和褲子來(lái)減少摩擦，遺精就會(huì )減少。
如果每次運動(dòng)后都有遺精，可以先調整運動(dòng)量，避免過(guò)度疲勞，看能不能緩解癥狀。如果以上措施沒(méi)有明顯效果，遺精頻繁，要去醫院查明原因，對癥治療。
遺精的營(yíng)養食譜
菟絲子粥
[ 用料 ] 菟絲子 30 克，粳米 60 克，適量白糖。
[ 制作 ] 洗凈騾子，搗碎，加水煎去渣取汁，加米煮粥，煮粥時(shí)加白糖，稍煮即可?？崭狗脙纱?。
[ 功效 ] 補腎固精，養肝明目，益脾止瀉。主要治療腰膝酸軟、陽(yáng)痿、遺精、早泄。
山藥面條
[ 用料 ] 面粉 1000 克，山藥粉 500 克，黃豆粉 100 克，雞蛋 5 個(gè)。
[ 制作 ] 將面粉、山藥粉、大豆粉放入盆中攪拌均勻，加入雞蛋，加入適量的水，和面團混合。按常法做面做面，做飯吃。
[ 功效 ] 適用于氣虛引起的遺精和尿頻。
五味燉雞
[ 用料 ] 鎖陽(yáng)、金櫻子、淮山藥、妲己、五味子 15 克，小公雞 1 只。
[ 制作 ] 將雞開(kāi)膛去除內臟雜物，洗凈，與五味藥物一起放入大燉鍋中，加水適量，蓋上蓋子，隔水燉熟，分次食用，吃肉渴湯。
[ 功效 ] 治療腎虛、遺精、早泄、陽(yáng)痿等疾病。
狗肉治療陽(yáng)痿早泄
狗肉味甘咸，性溫，有益脾胃、滋補壯陽(yáng)的作用?！侗静菥V目》規定，狗肉具有安五臟、輕身益氣、益腎補胃、暖腰膝、壯氣、補五勞七傷、補血的功效。用黑豆燒狗肉，吃肉喝湯，可以治療陽(yáng)痿早泄。狗肉是溫暖的，多吃可以生氣。熱選和陽(yáng)火旺者不宜食用。
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