貧血的癥狀表現主要有頭暈、乏力、面色蒼白、心悸、氣短等。貧血是指血液中紅細胞數量或血紅蛋白含量低于正常水平，導致機體組織供氧不足。

1、頭暈

頭暈是貧血的常見(jiàn)癥狀，由于血紅蛋白減少導致大腦供氧不足引起?；颊呖赡芨械筋^重腳輕、站立不穩，嚴重時(shí)可能出現暈厥。頭暈可能與缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血等因素有關(guān)，通常伴隨注意力不集中、耳鳴等癥狀。治療需針對病因，如缺鐵性貧血可遵醫囑使用右旋糖酐鐵分散片、琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等鐵劑。

2、乏力

乏力表現為持續疲倦、活動(dòng)耐力下降，輕微活動(dòng)即感勞累。貧血時(shí)肌肉組織缺氧導致能量代謝障礙，可能與慢性失血、溶血性貧血、再生障礙性貧血等有關(guān)，常伴隨食欲減退、四肢酸軟。需通過(guò)血常規等檢查明確貧血類(lèi)型，營(yíng)養性貧血可補充維生素B12片、葉酸片等，溶血性貧血需使用免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊。

3、面色蒼白

面色蒼白多見(jiàn)于眼瞼、甲床等部位，因皮膚黏膜血液灌注減少所致。急性失血性貧血時(shí)蒼白進(jìn)展迅速，慢性貧血則逐漸顯現?？赡芘c消化道出血、月經(jīng)過(guò)多、骨髓增生異常綜合征相關(guān)，常伴隨皮膚干燥、毛發(fā)脫落。需完善胃腸鏡、骨髓穿刺等檢查，失血性貧血需止血并輸血，骨髓異?？勺襻t囑使用促紅細胞生成素注射液。

4、心悸

心悸表現為心跳加快、心前區不適，貧血時(shí)代償性心率增快以維持氧供。重度貧血時(shí)可能出現心律失常，與缺鐵性貧血、地中海貧血、腎性貧血等有關(guān)，常伴隨胸悶、夜間陣發(fā)性呼吸困難。需心電圖檢查排除心臟疾病，腎性貧血需使用重組人促紅素注射液，同時(shí)控制原發(fā)病。

5、氣短

氣短多在活動(dòng)后加重，嚴重者靜息時(shí)也感呼吸困難。貧血時(shí)肺臟代償性過(guò)度通氣仍無(wú)法滿(mǎn)足氧需，可能與溶血危象、白血病、營(yíng)養不良等有關(guān)，常伴隨口唇發(fā)紺、杵狀指。需血氣分析判斷缺氧程度，白血病患者需化療藥物如注射用阿糖胞苷，溶血患者可使用甲潑尼龍片。

貧血患者日常需均衡飲食，適量增加瘦肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含鐵和維生素的食物。避免濃茶、咖啡影響鐵吸收，規律作息避免過(guò)度勞累。建議每3-6個(gè)月復查血常規，出現心悸加重、意識模糊等緊急情況需立即就醫。長(cháng)期貧血可能損害心臟功能，需在醫生指導下規范治療原發(fā)病。