激光脫毛需注意術(shù)前評估、術(shù)后護(hù)理及禁忌癥篩查，操作不當(dāng)可能導(dǎo)致皮膚灼傷或色素沉著。主要有術(shù)前避免暴曬、選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)、術(shù)后防曬保濕、治療間隔控制、禁忌人群識別等注意事項。

一、術(shù)前避免暴曬

治療前4-6周需嚴(yán)格防曬，紫外線會刺激黑色素活躍，增加表皮吸光量導(dǎo)致水皰風(fēng)險。膚色較深者可能需提前使用氫醌乳膏等脫色劑調(diào)節(jié)，術(shù)后2周內(nèi)同樣需避免日光直射。暴曬后皮膚發(fā)紅發(fā)熱時禁止操作，需待皮膚狀態(tài)恢復(fù)穩(wěn)定。

二、選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)

確認(rèn)機(jī)構(gòu)具備醫(yī)療美容執(zhí)業(yè)許可，操作人員需持有醫(yī)師或護(hù)士資質(zhì)。劣質(zhì)儀器能量不穩(wěn)定易造成表皮損傷，建議選擇755nm/810nm波長專業(yè)設(shè)備。治療前應(yīng)進(jìn)行光斑測試，根據(jù)毛發(fā)顏色、皮膚類型調(diào)整能量參數(shù)，首次治療從低能量開始漸進(jìn)調(diào)整。

三、術(shù)后防曬保濕

治療后24小時避免熱水沖洗，使用醫(yī)用冷敷貼緩解紅腫。脫毛部位需涂抹SPF30以上物理防曬霜，配合含神經(jīng)酰胺的修復(fù)乳維持皮膚屏障。結(jié)痂期禁止抓撓，毛發(fā)脫落期可能出現(xiàn)短暫毛囊炎，可外用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。

四、治療間隔控制

頭面部毛發(fā)間隔4-6周治療，軀干部位需間隔6-8周。毛發(fā)生長周期影響療效，過早重復(fù)治療會損傷休止期毛囊干細(xì)胞。通常需要3-6次才能達(dá)到長期減毛效果，每次治療后毛發(fā)密度減少約20-30%。

五、禁忌人群識別

孕婦、光敏性疾病患者禁用，瘢痕體質(zhì)者需謹(jǐn)慎。治療區(qū)域存在皰疹活動期、銀屑病皮損時需暫緩操作。近期使用維A酸類產(chǎn)品或異維A酸膠囊者應(yīng)停藥3個月以上，糖尿病患者需提前評估皮膚愈合能力。

激光脫毛后建議穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，治療期間避免使用脫毛蠟等物理拔除方式。術(shù)后1周內(nèi)忌食辛辣刺激食物，可適量補(bǔ)充維生素C和維生素E促進(jìn)修復(fù)。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、水皰或色素異常，應(yīng)及時復(fù)診處理。日?？墒褂煤什菟岫浀淖o(hù)膚品舒緩肌膚，維持療程期間需持續(xù)做好硬防曬措施。