雞蛋怎么樣才好剝皮
博禾醫生
雞蛋剝皮困難通常與新鮮度、煮制方法和冷卻方式有關(guān),改善剝皮效果可通過(guò)選擇存放3-5天的雞蛋、冷水下鍋煮沸后轉小火煮8分鐘、煮后快速冰鎮等方法實(shí)現。
新鮮雞蛋的蛋清pH值較低,與內膜黏連緊密導致剝皮困難。存放3-5天的雞蛋因二氧化碳揮發(fā)使pH值升高,蛋清與內膜結合力減弱。購買(mǎi)時(shí)可通過(guò)透光觀(guān)察氣室大小判斷存放時(shí)間,氣室直徑超過(guò)5毫米的雞蛋更易剝皮。
冷水下鍋能使蛋殼緩慢受熱膨脹,減少內外膜因溫差導致的破裂。水沸騰后轉小火保持微沸狀態(tài),避免劇烈翻滾導致雞蛋碰撞開(kāi)裂。實(shí)驗顯示92℃水溫持續8分鐘煮制的雞蛋剝皮完整率可達95%。
關(guān)火后立即將雞蛋轉移至冰水浸泡5分鐘,熱脹冷縮效應會(huì )使蛋殼與蛋白分離。冷卻時(shí)輕輕敲裂蛋殼形成細密裂紋,水分滲入內膜層可進(jìn)一步降低黏連。此法可使剝皮時(shí)間縮短至10秒以?xún)取?/p>
煮制前用針在雞蛋鈍端扎1毫米小孔,釋放氣室壓力防止蛋殼破裂。水中加入5毫升白醋可軟化蛋殼碳酸鈣,但需注意醋量過(guò)多會(huì )影響蛋白凝固。此法特別適用于剛產(chǎn)出3天內的新鮮雞蛋。
從氣室端開(kāi)始剝除蛋殼更高效,拇指沿蛋白與殼膜間隙平行推進(jìn)。遇到黏連部位可蘸取少量冷水潤滑,旋轉剝除比直線(xiàn)拉扯更不易帶下蛋白。熟雞蛋在40℃溫水中邊浸泡邊剝皮效果最佳。
日常儲存雞蛋時(shí)建議鈍端朝上直立放置,冷藏溫度保持4℃可延緩新鮮度流失。煮制前將雞蛋室溫放置20分鐘減少溫差,使用蒸鍋隔水蒸10分鐘也能獲得易剝皮的雞蛋。對于需要大量制備的情況,可選用壓力鍋煮蛋模式,氣壓變化能使殼膜自然分離。剝皮困難的雞蛋仍可安全食用,若發(fā)現蛋白發(fā)綠屬正常硫化鐵現象,但出現異味或粘液則需丟棄。
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