中醫通過(guò)辨證施治可延緩老年人腦萎縮進(jìn)程，改善認知功能，常用方法包括中藥調理、針灸療法、推拿按摩、膳食養生及氣功鍛煉。

1、中藥調理：

腦萎縮多因腎精虧虛、痰瘀阻絡(luò )所致，中藥方劑以補腎填精、活血化痰為主。六味地黃丸滋補腎陰，適用于頭暈耳鳴癥狀；通竅活血湯化瘀開(kāi)竅，針對記憶力減退有效；天麻鉤藤飲平肝熄風(fēng)，可緩解肢體震顫。需根據舌脈表現調整用藥，如痰濕重加半夏、陳皮，血瘀明顯加丹參、川芎。

2、針灸療法：

針刺百會(huì )、四神聰等頭部穴位直接刺激腦部經(jīng)絡(luò )，配合足三里、腎俞等遠端穴位培元固本。艾灸關(guān)元、氣海穴能溫補陽(yáng)氣，隔姜灸更適宜畏寒肢冷者。臨床研究顯示，頭皮針結合電針可提升腦血流速度，每周治療3次，持續3個(gè)月可見(jiàn)認知功能改善。

3、推拿按摩：

每日按揉太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴各50次促進(jìn)頭部氣血循環(huán)，指梳法從前發(fā)際推至后發(fā)際重復20次。足底反射區按摩重點(diǎn)刺激大腦、小腦對應區域，配合涌泉穴揉壓能引火歸元。家屬可協(xié)助進(jìn)行背部膀胱經(jīng)推拿，沿脊柱兩側自上而下推按，改善臟腑功能。

4、膳食養生：

黑芝麻核桃粥補腎健腦，取黑芝麻30克、核桃仁15克與粳米同煮；天麻魚(yú)頭湯平肝益智，用天麻10克燉鳙魚(yú)頭每周2次。忌食肥甘厚味，適當增加深海魚(yú)類(lèi)、藍莓等抗氧化食物，避免過(guò)量飲酒損傷腦細胞。

5、氣功鍛煉：

八段錦"兩手托天理三焦"動(dòng)作可升清降濁，簡(jiǎn)化二十四式太極拳單式重復練習更適合體能較弱者。六字訣"吹"字功補腎氣，配合腹式呼吸每日晨練15分鐘。氣功鍛煉需循序漸進(jìn)，以微微出汗為度，堅持6個(gè)月以上能改善腦供氧。

腦萎縮患者日常需保持適度腦力活動(dòng)如讀書(shū)、下棋，配合手指操等精細動(dòng)作訓練。飲食注意補充卵磷脂蛋黃、大豆、維生素B族糙米、瘦肉，避免高鹽高糖飲食。適度快走、游泳等有氧運動(dòng)每周3次，每次30分鐘為宜。睡眠障礙者可睡前用吳茱萸粉醋調敷涌泉穴，情志調理方面建議參與集體活動(dòng)避免孤獨抑郁。定期復查腦部影像，中西醫結合治療效果更佳。