小兒遺尿可通過(guò)調整生活習慣、膀胱訓練、藥物治療、心理干預、中醫調理等方式治療。小兒遺尿可能與遺傳因素、膀胱容量小、睡眠過(guò)深、心理壓力、抗利尿激素分泌異常等因素有關(guān)。

1、調整生活習慣

控制晚間飲水量，睡前2小時(shí)限制液體攝入。避免攝入含咖啡因或利尿作用的飲品。建立規律排尿習慣，白天每2小時(shí)排尿一次。晚餐減少高鹽食物，預防夜間口渴。家長(cháng)需記錄排尿日記，幫助醫生評估病情。

2、膀胱訓練

通過(guò)延遲排尿練習逐步增加膀胱容量。排尿時(shí)指導兒童中斷尿流數秒再繼續，增強尿道括約肌控制力。使用尿床警報器，在遺尿時(shí)發(fā)出聲響喚醒兒童。訓練周期需持續2-3個(gè)月，家長(cháng)需配合監督訓練過(guò)程。嚴重者可進(jìn)行生物反饋治療。

3、藥物治療

醋酸去氨加壓素片可減少夜間尿量，適用于抗利尿激素分泌不足者。奧昔布寧片能緩解膀胱過(guò)度活動(dòng)，改善功能性膀胱容量。丙咪嗪片用于伴有心理因素的病例，但需監測心血管反應。所有藥物均需嚴格遵醫囑使用，避免自行調整劑量。用藥期間需定期復查療效和副作用。

4、心理干預

消除兒童的羞恥感和焦慮情緒，家長(cháng)避免責備懲罰。通過(guò)正向激勵建立信心，如設置干床獎勵制度。游戲治療幫助釋放心理壓力，改善親子溝通質(zhì)量。嚴重焦慮者可進(jìn)行專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。家長(cháng)需營(yíng)造寬松環(huán)境，減輕患兒心理負擔。

5、中醫調理

腎氣不足者可服用縮泉丸，脾肺氣虛者適用補中益氣湯。針灸取關(guān)元、氣海等穴位，每周治療2-3次。耳穴貼壓選取腎、膀胱等反射區。推拿采用揉丹田、按揉三陰交等手法。食療可用芡實(shí)茯苓粥健脾益腎，需辨證施治。

建立規律的作息時(shí)間，保證充足睡眠但避免過(guò)度疲勞。白天進(jìn)行盆底肌鍛煉如中斷排尿練習。晚間喚醒排尿1-2次，形成條件反射。避免攝入刺激性食物如巧克力、柑橘類(lèi)水果。家長(cháng)需耐心引導，多數患兒隨著(zhù)年齡增長(cháng)癥狀會(huì )逐漸改善。若6歲以上每周遺尿超過(guò)2次或伴有日間癥狀，建議盡早就診評估。