周小鳳 副主任醫師
小兒感冒期間可以適量喝溫熱的雞湯，雞湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白和水分，有助于緩解咽喉不適和補充營(yíng)養，但需避免過(guò)油或添加刺激性調料。
1、營(yíng)養補充雞湯中的氨基酸和礦物質(zhì)可幫助恢復體力，建議家長(cháng)選擇去皮雞肉燉煮，撇去浮油后少量多次喂食。
2、緩解癥狀溫熱湯汁能舒緩鼻塞咽喉痛，家長(cháng)需將雞湯晾至適宜溫度，避免燙傷或刺激黏膜。
3、注意事項合并發(fā)熱或胃腸癥狀時(shí)應暫停食用，家長(cháng)需觀(guān)察孩子是否出現嘔吐腹瀉等不良反應。
4、飲食搭配可配合米粥、蔬菜泥等易消化食物，避免與寒涼水果同食加重咳嗽癥狀。
感冒期間應保證充足休息，若持續高熱或精神萎靡需及時(shí)兒科就診，服藥期間遵醫囑調整飲食。
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