兒童發(fā)燒別亂吃藥 熱水泡腳可協(xié)助降溫
小孩子在成長(cháng)階段中，免不了得病發(fā)高燒，許多父母，尤其是長(cháng)輩輩的人，一見(jiàn)到小朋友發(fā)燒，就需要給他們吃降溫藥，乃至帶到醫院打吊針降溫，害怕小孩發(fā)燒導致哪些比較嚴重的并發(fā)癥。實(shí)際上 并不一定那樣，幾類(lèi)物理學(xué)降溫法，還可以保證。
小孩發(fā)燒物理學(xué)降溫方式
溫濕度敷：用溫水敷能協(xié)助小孩排熱，實(shí)際操作也非常簡(jiǎn)單，提前準備30℃上下的溫水，將寶寶的衣服褲子解除，純棉毛巾弄濕，用溫水純棉毛巾左右揉搓寶寶的人體，純棉毛巾溫度低了之后再次魚(yú)缸換水再搓揉，維持十分鐘上下。
喝溫水：給小孩子多喝溫水，填補血液，它是最基本上的降溫方式 ，并且十分合理好用，一方面能夠推動(dòng)身體的新陳代謝，另一方面很多填補水分能夠有利排尿，也可以帶去一部分發(fā)熱量，有利于退熱。
減少工作溫度：小孩降燒必須 和周邊開(kāi)展熱交換器，工作溫度越低越有益于降燒，最好是的工作溫度是20℃~24℃（依據時(shí)節不一樣），有益于人體體溫緩 慢降低。針對小寶寶，尤其是夏季，只需把寶寶的衣服褲子打開(kāi)，放到蔭涼的地區，他的人體體溫便會(huì )漸漸地降低。假如孩子發(fā)熱的初期伴隨畏寒怕冷、寒顫，表明小孩的人體體溫仍在 發(fā)展期，不宜用這類(lèi)方式 。
熱水泡腳：熱水泡腳能夠推動(dòng)血液循環(huán)系統，減輕不適感。寶寶發(fā)熱時(shí)熱水泡腳的另一表達效果取決于能協(xié)助降溫。熱水泡腳可以用足盆或一桶，倒進(jìn)2/3盆水，溫度要稍高于平常，溫度在4零攝氏度上下，以寶寶能融入為規范。熱水泡腳時(shí)，媽媽撫搓寶寶的兩腳丫，即便毛細血管擴張，又能緩解發(fā)高燒產(chǎn)生的不適。
冰枕：寶寶發(fā)高燒時(shí)能夠做一個(gè)冰枕給寶寶抱著(zhù)，既舒適實(shí)際效果又好。到醫院買(mǎi)一個(gè)醫用冰袋（并不是暖手袋）。把冰塊兒倒進(jìn)盆中，敲成一小塊，自來(lái)水沖去邊角，裝進(jìn)醫用冰袋，添加50～200ml水，不必放滿(mǎn)，2/3滿(mǎn)就可以，排清氣體，夾持封袋，包上布或純棉毛巾放到寶寶頸部下當枕芯。待冰塊兒溶化可再次拆換，迅速寶寶的人體體溫會(huì )降下去。
推拿按摩降溫：寶寶假如外感風(fēng)寒感冒發(fā)燒，媽媽能夠選用清肺經(jīng)（自左手無(wú)名指掌面未節指紋識別引向手指尖）300次、清天河水（上臂里側正中間自腕橫紋引向肘縱紋）100次，開(kāi)天門(mén)（自小兒眉間引向前發(fā)際線(xiàn)邊沿）100次，推坎宮（自小兒眉間沿眉端向兩側送到眉頭）100次，揉太陽(yáng)光（按揉眉頭后太陽(yáng)穴位置）100次等推拿按摩方式 ，以做到溫肺補虛降燒的目地。推拿按摩時(shí)媽媽用勁宜溫和勻稱(chēng)，促進(jìn)時(shí)要有規律。但是，寶寶的內臟器官嬌嫩，并且穴道繁雜，不熟練推拿手法的媽媽不建議應用。
退熱貼操作步驟：將新包裝的退熱貼沿空缺撕掉，取下退熱貼，解開(kāi)透明膠帶膜，將疑膠面立即貼敷療法寶寶的前額或太陽(yáng)穴位置。每天1-3次，每帖可持續性8鐘頭。降溫貼可持續性降溫，減輕高燒患者不適感病癥，可以改進(jìn)患者的睡眠質(zhì)量狀況，減輕患者父母的抑郁情緒，方便使用，愈來(lái)愈受媽媽們的親睞，變成家中必備降溫品。但是，要提示的是退熱貼并不是藥，僅僅起臨時(shí)的降溫功效，如果是在應用的全過(guò)程中寶寶高燒不退，或寶寶應用退溫貼后發(fā)生肌膚不適感，應該馬上停用。
健康提示：
1、發(fā)燒感冒時(shí)多飲水，吃點(diǎn)口味淡的如白米粥，不必吃油膩感，雞鴨魚(yú)肉的食品類(lèi)，多睡眠質(zhì)量，蓋厚睡出生汗就好了。
2、發(fā)燒感冒時(shí)煮點(diǎn)白米粥喝，買(mǎi)一斤新鮮的平菇，肉質(zhì)地很薄的比較好，只加水和一點(diǎn)點(diǎn)鹽，燒開(kāi)后文火燉15分鐘，趁著(zhù)熱喝粥吃平菇，不可以吃辣椒的。人到發(fā)熱時(shí)卡路里消耗較為大，抵抗能力也較差，更必須 填補一些營(yíng)養成分。
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