何海賢 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
兒童鼻塞不通氣可通過生理鹽水沖洗、熱敷按摩、抬高頭部、藥物治療等方式緩解。
1、生理鹽水沖洗使用醫(yī)用生理鹽水滴鼻或噴霧軟化鼻腔分泌物，配合吸鼻器清除鼻涕，適合過敏性鼻炎或感冒引起的鼻塞。
2、熱敷按摩溫?zé)崦矸笥诒橇禾幋龠M(jìn)血液循環(huán)，同時輕柔按摩迎香穴（鼻翼兩側(cè)），有助于緩解黏膜腫脹。
3、抬高頭部睡眠時將枕頭墊高15-30度，利用重力作用減少鼻腔充血，特別適用于夜間加重的鼻塞癥狀。
4、藥物治療醫(yī)生可能建議使用氯雷他定糖漿抗過敏，或布地奈德鼻噴霧減輕炎癥，但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制用藥周期。
家長需保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免接觸塵螨等過敏原，若鼻塞持續(xù)3天以上或伴隨發(fā)熱需及時就醫(yī)。
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