鎖骨骨折可通過(guò)保守治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療及康復訓練等方式促進(jìn)恢復。鎖骨骨折通常由外傷、運動(dòng)損傷、骨質(zhì)疏松、交通事故、高處墜落等原因引起。

1、保守治療

無(wú)明顯移位的鎖骨骨折可采用八字繃帶或鎖骨帶固定4-6周。固定期間需避免患側上肢負重，定期復查X線(xiàn)觀(guān)察骨折對位情況。若出現皮膚壓迫疼痛或肢體麻木需及時(shí)調整固定松緊度。保守治療期間可配合冷敷減輕腫脹，48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

2、藥物治療

遵醫囑使用骨肽注射液促進(jìn)骨痂形成，配合接骨七厘片活血化瘀。疼痛明顯時(shí)可短期服用洛索洛芬鈉片緩解癥狀，但需注意胃腸道不良反應。骨質(zhì)疏松患者需補充碳酸鈣D3片，維生素D滴劑幫助鈣質(zhì)吸收。禁止自行使用激素類(lèi)藥物以免影響骨折愈合。

3、物理治療

骨折愈合中期可開(kāi)始超短波治療，通過(guò)高頻電磁場(chǎng)改善局部微循環(huán)。超聲波治療能促進(jìn)膠原纖維排列，每次治療15分鐘。骨折4周后采用蠟療緩解關(guān)節僵硬，溫度控制在50-55℃避免燙傷。所有理療需在專(zhuān)業(yè)康復師指導下進(jìn)行，每日1次連續10天為1療程。

4、手術(shù)治療

對于移位明顯的粉碎性骨折需行鎖骨解剖鋼板內固定術(shù)，術(shù)后2周拆線(xiàn)。兒童鎖骨骨折可采用彈性髓內釘固定，保留骨骼生長(cháng)潛力。術(shù)后需用前臂吊帶保護6周，定期拍攝X線(xiàn)片評估骨痂生長(cháng)情況。手術(shù)患者要預防性使用頭孢呋辛酯片預防感染。

5、康復訓練

拆除外固定后先進(jìn)行鐘擺運動(dòng)改善肩關(guān)節活動(dòng)度，每組15次。逐步增加爬墻訓練強化三角肌力量，每日3組循序漸進(jìn)。6周后引入彈力帶抗阻訓練，重點(diǎn)鍛煉斜方肌與胸大肌?？祻推陂g禁止提重物或劇烈運動(dòng)，游泳是最安全的全身性運動(dòng)。

鎖骨骨折恢復期間要保證每日500毫升牛奶或等量鈣質(zhì)攝入，多食用西藍花、蝦皮等富鈣食物。睡眠時(shí)用枕頭墊高患肢減輕水腫，戒煙戒酒避免影響骨骼愈合速度。定期復查監測骨折愈合進(jìn)度，若8周后仍無(wú)骨痂形成需考慮植骨手術(shù)?？祻陀柧氁裱瓱o(wú)痛原則，出現異常疼痛立即停止活動(dòng)并就醫檢查。