心率107正常嗎
關(guān)鍵詞：#心率
心率107次/分屬于輕度心動過速，可能由生理或病理因素引起。
健康成年人在靜息狀態(tài)下心率通常為60-100次/分。運(yùn)動后、情緒激動或飲用咖啡因飲料時，心率可能暫時升高至107次/分，這種生理性加速通常無伴隨癥狀，休息后可自行恢復(fù)。妊娠期女性因血容量增加，心率也可能生理性增快。部分人群長期心率偏快但無不適，可能與自主神經(jīng)調(diào)節(jié)特點(diǎn)有關(guān)。
持續(xù)心率超過100次/分需警惕病理性因素。甲狀腺功能亢進(jìn)會導(dǎo)致代謝亢進(jìn)引發(fā)心悸，常伴體重下降、手抖等癥狀。貧血時心臟代償性加快泵血，可能伴隨乏力、面色蒼白。心律失常如房顫、室上速可突發(fā)心悸，心電圖檢查可確診。慢性心肺疾病患者可能出現(xiàn)持續(xù)性心動過速，需結(jié)合原發(fā)病判斷。某些藥物副作用或電解質(zhì)紊亂也會影響心率。
建議監(jiān)測不同時段心率變化，避免攝入刺激性食物飲料。若持續(xù)心動過速伴胸悶、頭暈等癥狀，需完善甲狀腺功能、血常規(guī)、動態(tài)心電圖等檢查。日常保持規(guī)律作息，適度有氧運(yùn)動有助于改善心臟功能，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動加重心臟負(fù)擔(dān)?？刂企w重、限制鈉鹽攝入對維持心血管健康有積極意義。
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