电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

知道

心血管內科

首頁(yè) 醫院 疾病 醫生 資訊 視頻 語(yǔ)音 文章 頭條 問(wèn)答 知道 短視頻

心率達不到120就不能燃脂嗎

1人回答 33人閱讀

問(wèn)題描述

心率達不到120就不能燃脂嗎

醫生回答

王志新

王志新 主任醫師

心率不必非得達到120次/分鐘才能燃脂,但心率達到此數值能更有效地燃燒脂肪。肥胖可能由不良飲食習慣導致,運動(dòng)可提高心率至120次/分鐘以促進(jìn)脂肪燃燒。除運動(dòng)外,還可以選擇埋線(xiàn)等方法進(jìn)行減肥。重在堅持健康的生活方式和飲食習慣,以達到理想的減肥效果。

其他問(wèn)題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標簽