糖尿病皮膚瘙癢怎么辦 5妙招呵護糖尿病皮膚不瘙癢
糖尿病皮膚瘙癢可通過(guò)控制血糖、保持皮膚濕潤、避免刺激、藥物治療、及時(shí)就醫等方式緩解。糖尿病皮膚瘙癢通常由高血糖損害神經(jīng)血管、皮膚干燥、真菌感染、過(guò)敏反應、微循環(huán)障礙等原因引起。
1、控制血糖：
長(cháng)期高血糖會(huì )損傷皮膚神經(jīng)末梢和微小血管，導致瘙癢。需定期監測血糖，遵醫囑使用胰島素或口服降糖藥如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等。血糖穩定后，神經(jīng)病變引起的瘙癢會(huì )明顯改善。
2、保持皮膚濕潤：
糖尿病患者皮脂腺分泌減少，易出現皮膚干燥脫屑。建議每日使用含尿素或乳酸的潤膚霜，洗澡水溫不超過(guò)38℃，避免使用堿性肥皂。夜間可涂抹凡士林加強保濕。
3、避免刺激：
化纖衣物摩擦、汗液浸泡、塵螨接觸都可能加重瘙癢。選擇純棉透氣衣物，勤換床單，室內濕度保持在50%-60%。避免抓撓，修剪指甲以防皮膚破損感染。
4、藥物治療：
真菌感染需使用酮康唑乳膏，過(guò)敏反應可短期外用氫化可的松軟膏，嚴重神經(jīng)性瘙癢可口服加巴噴丁。所有藥物需在醫生指導下使用，禁止自行調整劑量。
5、及時(shí)就醫：
出現皮膚潰爛、滲液、發(fā)熱等感染征象時(shí)，需立即就診。頑固性瘙癢可能提示腎功能異?；蚣谞钕賳?wèn)題，需完善尿常規、甲狀腺功能等檢查。
糖尿病患者日常應多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，維生素E豐富的堅果可增強皮膚屏障。適度快走、游泳等有氧運動(dòng)能改善微循環(huán)。每周檢查足部皮膚，發(fā)現紅斑水皰及時(shí)處理。保持規律作息，避免焦慮情緒加重瘙癢感。秋冬季使用加濕器，夏季出汗后及時(shí)清潔。皮膚護理需長(cháng)期堅持，與血糖管理同等重要。
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