寶寶腹瀉脫水補水最快的方法
寶寶腹瀉脫水補水最快的方法是立即補充口服補液鹽（ORS），同時(shí)調整飲食結構。腹瀉脫水需分階段處理：輕度脫水優(yōu)先口服補液，中重度需就醫靜脈輸液。預防脫水比治療更重要，需持續觀(guān)察尿量、精神狀態(tài)等指標。
1. 口服補液鹽是WHO推薦的核心方案。每袋ORS兌250ml溫水，按體重每公斤50-100ml分次服用。補液時(shí)避免一次性大量飲用，建議每5分鐘喂5-10ml。市售補液鹽如博葉、補達秀等含葡萄糖電解質(zhì)，比自制糖鹽水配比更精準。
2. 飲食調整需同步進(jìn)行。母乳喂養應繼續哺乳并增加頻次，奶粉喂養可換無(wú)乳糖配方粉。已添加輔食的寶寶可吃蘋(píng)果泥、焦米湯、蒸胡蘿卜等低渣食物。避免高糖飲品和乳制品，香蕉、米飯、蘋(píng)果醬、吐司組成的BRAT飲食適合恢復期。
3. 靜脈輸液適用于嚴重脫水。當出現眼窩凹陷、皮膚彈性差、6小時(shí)無(wú)尿時(shí)，需急診輸注生理鹽水或林格液。醫院可能配合使用蒙脫石散、益生菌等藥物，但不可自行使用止瀉藥。
4. 家庭觀(guān)察要點(diǎn)包括記錄排便次數、測量體溫、檢查囟門(mén)是否凹陷。使用注射器或滴管喂水更易控制流速。室溫維持在26℃左右，便后及時(shí)清潔臀部預防尿布疹。
腹瀉脫水糾正后仍需3天過(guò)渡期，逐漸恢復正常飲食。補液期間若出現嘔吐加劇、血便、嗜睡等癥狀必須立即就醫。平時(shí)注意餐具消毒、勤洗手可降低輪狀病毒感染風(fēng)險，接種輪狀病毒疫苗也有顯著(zhù)預防效果。
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