掉頭發(fā)可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療、醫(yī)學(xué)養(yǎng)護(hù)等方式固發(fā)。

雄激素性脫發(fā)與遺傳密切相關(guān)，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。治療需遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物，配合低能量激光治療。

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素會導(dǎo)致休止期脫發(fā)。建議每日攝入雞蛋、瘦肉、深綠色蔬菜等富含鐵元素食物，必要時補(bǔ)充復(fù)合維生素。

產(chǎn)后脫發(fā)、甲狀腺功能異常等激素變化可致彌漫性脫發(fā)。需檢查性激素六項和甲狀腺功能，確診后可選用環(huán)丙孕酮、左甲狀腺素鈉等藥物調(diào)節(jié)。

脂溢性皮炎、頭癬等可能破壞毛囊導(dǎo)致脫發(fā)，常伴頭皮瘙癢脫屑?？赏庥猛颠蛳磩?、二硫化硒洗劑，嚴(yán)重時口服伊曲康唑膠囊抗真菌治療。

保持規(guī)律作息避免熬夜，減少燙染發(fā)頻率，每日用指腹按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，若脫發(fā)量持續(xù)超過100根/日建議及時就診皮膚科。