洗發(fā)水使用不當(dāng)可能導(dǎo)致頭皮屑，常見原因包括過度清潔、成分刺激、頭皮屏障受損、真菌感染等。

頻繁使用強力去油洗發(fā)水會破壞頭皮油脂平衡，導(dǎo)致干燥脫屑。建議減少洗頭頻率，選擇溫和的氨基酸類洗發(fā)水。

含硫酸鹽、防腐劑等刺激性成分的洗發(fā)水可能引發(fā)接觸性皮炎，表現(xiàn)為頭皮發(fā)紅伴白色鱗屑?？筛鼡Q為無硅油無添加配方。

燙染后使用堿性洗發(fā)水會損傷角質(zhì)層，出現(xiàn)細小頭屑。需暫?；瘜W(xué)處理，使用含神經(jīng)酰胺的修護型洗發(fā)產(chǎn)品。

馬拉色菌過度繁殖會引起片狀油膩頭屑，可遵醫(yī)囑使用含酮康唑、二硫化硒或吡啶硫酮鋅的藥用洗劑。

日常避免用過熱的水洗頭，減少抓撓，保證充足睡眠有助于維持頭皮健康狀態(tài)。