

袁曉勇 副主任醫師
甲狀腺功能異??赡芘c頭皮屑增多有關(guān),但頭皮屑通常由其他常見(jiàn)因素引起。甲狀腺功能減退可能導致皮膚干燥脫屑,而甲狀腺功能亢進(jìn)可能加重脂溢性皮炎。頭皮屑問(wèn)題主要與頭皮微生態(tài)失衡、馬拉色菌過(guò)度繁殖、皮膚屏障受損等因素相關(guān)。
甲狀腺功能減退時(shí),新陳代謝減慢會(huì )導致皮膚干燥、角質(zhì)層脫落增加,可能表現為頭皮屑增多。這類(lèi)患者常伴隨乏力、怕冷、體重增加等癥狀,需通過(guò)甲狀腺激素替代治療改善。甲狀腺功能亢進(jìn)可能因皮脂分泌旺盛誘發(fā)脂溢性皮炎,出現油膩性頭皮屑,同時(shí)伴有心悸、多汗等表現,需控制甲狀腺激素水平。
多數頭皮屑問(wèn)題與甲狀腺無(wú)關(guān)。頻繁燙染、過(guò)度清潔會(huì )破壞頭皮屏障;精神壓力大、熬夜可能擾亂皮脂分泌;冬季干燥氣候或真菌感染也會(huì )導致頭屑增多。日常應選用溫和洗發(fā)產(chǎn)品,避免抓撓,保持規律作息。若伴隨脫發(fā)、紅斑或激素異常癥狀,建議就醫排查甲狀腺功能。
保持均衡飲食有助于改善頭皮健康,適量補充鋅、B族維生素等營(yíng)養素。避免高糖高脂飲食,減少刺激性食物攝入。選擇含吡啶硫酮鋅或酮康唑的藥用去屑洗發(fā)產(chǎn)品時(shí),需注意使用頻率以防過(guò)度干燥。若調整生活方式后頭屑持續加重,建議進(jìn)行甲狀腺功能檢測及皮膚科診療。
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