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痛風(fēng)適合吃什么魚(yú)

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問(wèn)題描述

痛風(fēng)適合吃什么魚(yú)

醫生回答

胡乃文

胡乃文 副主任醫師

痛風(fēng)患者可以適量吃三文魚(yú)、鱈魚(yú)、鱸魚(yú)、鮭魚(yú)等低嘌呤魚(yú)類(lèi),也可以遵醫囑吃非布司他、別嘌醇、苯溴馬隆、秋水仙堿等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物1、三文魚(yú)

三文魚(yú)嘌呤含量較低,富含優(yōu)質(zhì)蛋白和歐米伽3脂肪酸,有助于減輕炎癥反應。

2、鱈魚(yú)

鱈魚(yú)屬于白肉魚(yú)類(lèi),嘌呤含量較少,適合痛風(fēng)患者適量食用。

3、鱸魚(yú)

鱸魚(yú)肉質(zhì)細嫩易消化,嘌呤含量適中,每周可少量食用。

4、鮭魚(yú)

鮭魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸,嘌呤含量在魚(yú)類(lèi)中相對較低。

二、藥物1、非布司他

非布司他能抑制尿酸生成,適用于痛風(fēng)發(fā)作期和高尿酸血癥患者。

2、別嘌醇

別嘌醇通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸產(chǎn)生,需注意藥物過(guò)敏反應。

3、苯溴馬隆

苯溴馬隆促進(jìn)尿酸排泄,適用于腎功能正常的痛風(fēng)患者。

4、秋水仙堿

秋水仙堿可緩解痛風(fēng)急性發(fā)作癥狀,需嚴格遵醫囑使用。

痛風(fēng)患者選擇魚(yú)類(lèi)時(shí)應以低嘌呤品種為主,每周食用量控制在100-150克,同時(shí)保持充足飲水,避免飲酒和高嘌呤食物。

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