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痛風(fēng)可以吃冬筍嗎

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問(wèn)題描述

痛風(fēng)可以吃冬筍嗎

醫生回答

胡乃文

胡乃文 副主任醫師

痛風(fēng)患者可以適量吃冬筍,冬筍嘌呤含量較低,屬于中低嘌呤食物,但需注意烹飪方式避免高油高鹽。痛風(fēng)飲食需控制嘌呤攝入,可遵醫囑使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物。

一、食物1. 冬筍

冬筍每100克嘌呤含量約25毫克,痛風(fēng)緩解期可少量食用,建議焯水后清炒或煮湯。

2. 黃瓜

黃瓜嘌呤含量極低,富含水分和鉀元素,有助于促進(jìn)尿酸排泄。

3. 冬瓜

冬瓜利尿作用明顯,可幫助稀釋尿酸濃度,建議煮湯食用。

4. 櫻桃

櫻桃含花青素等成分,可能抑制尿酸生成,每日建議食用10-15顆。

二、藥物1. 別嘌醇

抑制尿酸合成的經(jīng)典藥物,適用于尿酸生成過(guò)多型患者。

2. 非布司他

新型降尿酸藥,對輕中度腎功能不全者較安全。

3. 苯溴馬隆

促進(jìn)尿酸排泄藥物,腎結石患者慎用。

4. 秋水仙堿

急性發(fā)作期抗炎鎮痛藥,可緩解關(guān)節紅腫熱痛。

痛風(fēng)患者需每日飲水2000毫升以上,避免飲酒及動(dòng)物內臟等高嘌呤食物,定期監測血尿酸水平。

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