醫(yī)生回答
李青 主任醫(yī)師
北京安貞醫(yī)院
少吃米飯多吃菜能輔助減肥，蔬菜熱量低且富含營養(yǎng)和纖維素，有助于增加飽腹感和促進消化。同時，選擇埋線法減肥也是一種方法，通過植入可吸收蛋白線來抑制食欲，達到減肥目的。這些方法共同促進健康減重。
李青 主任醫(yī)師
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玉米須茶能減肥嗎
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晚上不吃飯真能減肥嗎
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