耳朵里面咯噔咯噔的響可能由耵聹栓塞、咽鼓管功能障礙、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，需根據(jù)具體病因采取相應(yīng)治療措施。

外耳道耵聹堆積可能導(dǎo)致耳朵悶脹感及異常聲響，可通過專業(yè)器械清理或耵聹溶解劑處理，避免自行掏挖。

感冒或鼻竇炎時咽鼓管通氣異常會引發(fā)耳內(nèi)彈響，可嘗試捏鼻鼓氣緩解，嚴(yán)重時需使用鼻用減充血劑如鹽酸羥甲唑啉。

細(xì)菌感染導(dǎo)致的中耳積液會產(chǎn)生咯噔聲，多伴隨耳痛和聽力下降，需使用抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀，必要時行鼓膜穿刺。

內(nèi)耳淋巴液失衡引發(fā)耳鳴伴眩暈，可服用利尿劑如氫氯噻嗪改善癥狀，嚴(yán)重者需手術(shù)干預(yù)。

日常避免長時間佩戴耳機(jī)，保持耳道干燥清潔，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就診耳鼻喉科檢查。