牙疼可通過局部冷敷、按壓合谷穴、鹽水漱口、使用口腔麻醉凝膠等方式快速緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、智齒冠周炎等原因引起。

用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)臉頰，低溫可收縮血管減輕炎癥腫脹，適用于外傷或智齒發(fā)炎導致的急性疼痛。

拇指與食指間虎口位置的合谷穴用力按壓，通過刺激神經(jīng)反射緩解牙神經(jīng)痛，對暫時性疼痛有效。

溫鹽水含漱能減少口腔細菌并減輕牙齦充血，適合牙齦炎或食物嵌塞引起的疼痛。

含利多卡因的局部麻醉凝膠可暫時阻斷神經(jīng)傳導，但須避免頻繁使用以防黏膜損傷。

以上方法僅作應(yīng)急處理，持續(xù)性牙疼需及時就醫(yī)排查齲齒、根尖周炎等病因，避免濫用止痛藥物掩蓋病情。