腳趾和腳底長水泡可通過保持干燥清潔、避免摩擦刺激、局部用藥處理、就醫(yī)診治等方式治療。水泡通常由摩擦損傷、過敏反應(yīng)、真菌感染、汗皰疹等原因引起。

每日用溫水輕柔清洗患處，避免使用刺激性肥皂，洗后徹底擦干水分，穿透氣吸汗的棉襪和寬松鞋具。

減少長時間行走或站立，暫停劇烈運動，水泡未破潰時可使用醫(yī)用敷料或硅膠護墊隔離保護。

小水泡無須刺破，可外涂莫匹羅星軟膏預(yù)防感染；瘙癢明顯時可短期使用氫化可的松乳膏；合并真菌感染需聯(lián)用聯(lián)苯芐唑乳膏。

水泡持續(xù)增大、泛發(fā)或多發(fā)伴隨紅腫熱痛，可能與細菌感染、自身免疫性疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為發(fā)熱、膿性滲出、皮膚潰爛等癥狀。需皮膚科就診明確病因。

日常應(yīng)避免搔抓水泡，選擇低跟軟底鞋，出汗過多者可配合使用止汗粉，飲食宜清淡少辛辣。