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每個月月經(jīng)提前五六天正常嗎

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問題描述

每個月月經(jīng)提前五六天正常嗎

醫(yī)生回答

曲中玉

曲中玉 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

月經(jīng)周期提前5-6天屬于正常生理波動范圍，月經(jīng)周期受內(nèi)分泌調(diào)節(jié)、情緒壓力、生活習(xí)慣、疾病因素等多方面影響。

1、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)

下丘腦-垂體-卵巢軸功能輕微波動可能導(dǎo)致周期縮短，無須特殊治療，保持規(guī)律作息即可。

2、情緒壓力

長期焦慮或緊張會干擾激素分泌，建議通過冥想、運動等方式緩解壓力，避免過度節(jié)食。

3、生活習(xí)慣

熬夜、時差或劇烈運動可能影響周期，需調(diào)整作息時間，保證每日7-8小時睡眠。

4、疾病因素

多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異?？赡軐?dǎo)致月經(jīng)紊亂，常伴有痤瘡或體重變化，需就醫(yī)檢查性激素六項。

建議記錄月經(jīng)周期變化，若持續(xù)異常伴隨經(jīng)量改變或腹痛，需進行婦科超聲檢查排除器質(zhì)性疾病。

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