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嬰兒6個月輔食有哪些

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問題描述

嬰兒6個月輔食有哪些

醫(yī)生回答

周冬

周冬 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

6個月嬰兒可添加的輔食主要有強化鐵米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等食物,也可遵醫(yī)囑補充維生素D滴劑、葡萄糖酸鋅口服溶液、乳酸亞鐵糖漿、益生菌粉等藥物。建議家長在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步引入輔食,觀察嬰兒適應(yīng)情況。

一、食物1、強化鐵米粉

首選市售嬰兒強化鐵米粉,鐵元素有助于預(yù)防缺鐵性貧血,初次添加需調(diào)至稀糊狀。

2、蔬菜泥

胡蘿卜泥、南瓜泥等根莖類蔬菜易消化,需蒸熟后研磨成細(xì)膩糊狀,每次單一品種連續(xù)嘗試3天。

3、水果泥

蘋果泥、香蕉泥等低敏水果可補充維生素,初次食用應(yīng)蒸煮降低致敏性,避免酸性水果刺激胃腸。

4、肉泥

雞肉泥、牛肉泥等紅肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白和血紅素鐵,需徹底煮熟后攪打成細(xì)膩肉糜,建議7月齡后逐步添加。

二、藥物1、維生素D滴劑

預(yù)防佝僂病的常規(guī)補充劑,母乳喂養(yǎng)嬰兒需每日補充400IU,使用前需搖勻滴管。

2、葡萄糖酸鋅口服溶液

針對鋅缺乏癥患兒,可改善食欲和免疫功能,須按體重精確計算劑量。

3、乳酸亞鐵糖漿

治療確診缺鐵性貧血的輔助用藥,需與維生素C同服促進吸收,避免與奶制品同服。

4、益生菌粉

調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,緩解輔食添加期出現(xiàn)的消化不良癥狀,選擇嬰幼兒專用菌株。

家長需遵循由少到多、由稀到稠的原則添加輔食,每次引入新食物后觀察3天有無過敏反應(yīng),出現(xiàn)皮疹、腹瀉等癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

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