月經(jīng)前一周出現(xiàn)褐色血跡可能與黃體功能不足、子宮內(nèi)膜異位癥、激素水平波動、宮頸炎等因素有關(guān)，可通過激素調(diào)節(jié)、抗炎治療等方式改善。

孕激素分泌不足導(dǎo)致子宮內(nèi)膜提前脫落，表現(xiàn)為少量褐色分泌物。建議檢查性激素六項，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物補充孕激素。

異位內(nèi)膜組織刺激引起異常出血，常伴隨痛經(jīng)加重。需通過超聲檢查確診，可選用布洛芬緩釋膠囊、屈螺酮炔雌醇片等藥物控制癥狀。

排卵后雌激素下降過快可能導(dǎo)致內(nèi)膜不穩(wěn)定出血。保持規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)，必要時使用戊酸雌二醇片等短效雌激素治療。

宮頸糜爛或炎癥接觸性出血易在經(jīng)前顯現(xiàn)，伴有分泌物增多。需進行宮頸篩查，可選用保婦康栓、抗宮炎片等藥物消除炎癥。

日常避免過度勞累，經(jīng)前期注意腹部保暖，若持續(xù)3個月周期出現(xiàn)該癥狀建議婦科就診排查器質(zhì)性疾病。