妊娠糖尿病多數(shù)患者在分娩后血糖可恢復(fù)正常，但部分可能發(fā)展為2型糖尿病，主要影響因素有產(chǎn)后體重管理、胰島素抵抗程度、遺傳因素及后續(xù)生活方式。

超重或肥胖會加重胰島素抵抗，增加持續(xù)高血糖風(fēng)險。建議通過合理膳食和適度運動控制體重，定期監(jiān)測血糖。

妊娠期胰島素抵抗嚴(yán)重者恢復(fù)較慢，可能與胎盤激素消退速度有關(guān)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行口服葡萄糖耐量試驗評估。

有糖尿病家族史者β細胞功能較差，建議每年檢測糖化血紅蛋白，必要時使用二甲雙胍等藥物干預(yù)。

長期高糖飲食和缺乏運動易導(dǎo)致糖代謝異常。推薦地中海飲食模式，可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖或格列美脲等降糖藥。

產(chǎn)后6-12周應(yīng)復(fù)查血糖，哺乳期優(yōu)先選擇胰島素治療，日常需保持膳食纖維攝入和每周150分鐘中等強度運動。