胃腸功能不佳時，可以適量吃山藥、南瓜、小米粥、香蕉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、復方消化酶膠囊、奧美拉唑腸溶片、蒙脫石散等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

山藥富含黏蛋白，有助于保護胃黏膜；南瓜含果膠可吸附胃腸毒素；小米粥易消化且含B族；香蕉含鉀離子能調節(jié)胃腸電解質平衡。

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調節(jié)腸道菌群；復方消化酶膠囊?guī)椭纸馐澄?；奧美拉唑腸溶片抑制胃酸分泌；蒙脫石散修復消化道黏膜屏障。

避免辛辣刺激飲食，規(guī)律進食時間，餐后適度活動有助于胃腸蠕動，癥狀持續(xù)應完善胃鏡或腸鏡檢查明確病因。