王衛 副主任醫師
中日友好醫院
兒童假性近視主要表現為視物模糊、眼疲勞、頭痛等癥狀，通常由用眼過(guò)度、光線(xiàn)不足、眼調節痙攣、遺傳因素等原因引起。
1、用眼過(guò)度長(cháng)時(shí)間近距離用眼會(huì )導致睫狀肌持續收縮，可能引起暫時(shí)性視力下降，建議控制用眼時(shí)間并增加戶(hù)外活動(dòng)。
2、光線(xiàn)不足昏暗環(huán)境下閱讀會(huì )加重眼睛負擔，容易造成視物模糊，家長(cháng)需確保孩子學(xué)習環(huán)境光線(xiàn)充足。
3、眼調節痙攣睫狀肌過(guò)度緊張可能導致暫時(shí)性屈光不正，表現為視力波動(dòng)，可通過(guò)眼部放松訓練緩解。
4、遺傳因素父母有近視病史的孩子出現假性近視概率較高，建議家長(cháng)定期帶孩子進(jìn)行視力檢查。
日常生活中要注意保持正確用眼姿勢，保證充足睡眠，適當補充富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜等。
假性近視和真性近視怎么區分
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