便秘患者可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌活菌片等益生菌制劑，同時建議搭配膳食纖維攝入和規(guī)律運(yùn)動改善腸道功能。

含長型雙歧桿菌等菌種，通過調(diào)節(jié)腸道菌群平衡緩解便秘，適用于腸道功能紊亂患者，需冷藏保存避免失活。

含屎腸球菌與枯草桿菌，能促進(jìn)食物殘渣軟化排出，兒童及成人均可使用，沖服時水溫不得超過40℃。

產(chǎn)生丁酸鹽滋養(yǎng)腸黏膜，對抗生素相關(guān)性便秘效果顯著，需避免與抗菌藥物同服影響療效。

形成生物膜抑制有害菌，適合旅行者便秘等急性癥狀，可能出現(xiàn)輕微腹脹等不良反應(yīng)。

選擇益生菌應(yīng)結(jié)合具體便秘類型，建議就醫(yī)評估后使用，日常需增加飲水、全谷物及西藍(lán)花等富含膳食纖維食物的攝入。