

張文同 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
若出現(xiàn)兩三歲幼兒營養(yǎng)需求或發(fā)育遲緩等情況,可以適量吃雞蛋、西藍花、蘋果、酸奶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃維生素AD滴劑、葡萄糖酸鋅口服溶液、乳酸菌素片、小兒碳酸鈣D3顆粒等藥物。建議家長及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并補充必要營養(yǎng)素。
一、食物1、雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,建議每日半個至一個水煮蛋,注意觀察過敏反應。
2、西藍花含維生素C和膳食纖維,焯水后切碎食用有助于消化吸收。
3、蘋果提供果膠和多種維生素,可蒸熟或切薄片作為加餐水果。
4、酸奶含益生菌和鈣質(zhì),選擇無糖原味酸奶,每日100-150毫升為宜。
二、藥物1、維生素AD滴劑預防佝僂病和夜盲癥,需按醫(yī)囑劑量補充,避免與鈣劑同服。
2、葡萄糖酸鋅口服溶液改善食欲不振和生長發(fā)育遲緩,服用期間監(jiān)測鋅指標。
3、乳酸菌素片調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,適用于消化不良癥狀,溫水送服。
4、小兒碳酸鈣D3顆粒促進骨骼發(fā)育,沖服時避免與含草酸食物同食。
家長需注意食材新鮮度與烹飪方式,避免添加調(diào)味品,定期監(jiān)測幼兒生長發(fā)育曲線,出現(xiàn)拒食或過敏癥狀應立即停用相關(guān)食物并就醫(yī)。
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