干嘔是懷孕早期常見癥狀，通常出現(xiàn)在妊娠5-6周，實(shí)際出現(xiàn)時(shí)間與個(gè)體激素水平變化、胃腸功能敏感度、飲食結(jié)構(gòu)及心理狀態(tài)等因素相關(guān)。

妊娠后絨毛膜促性腺激素水平升高刺激胃腸黏膜，可能伴隨晨起加重、厭油膩等癥狀，可通過少量多餐緩解，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用維生素B6、多潘立酮或昂丹司瓊。

孕激素升高導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，胃酸反流刺激咽喉引發(fā)干嘔，常伴有胃脹、噯氣，建議進(jìn)食蘇打餅干等堿性食物，醫(yī)生可能開具鋁碳酸鎂、雷尼替丁或西咪替丁。

空腹或高脂飲食易誘發(fā)干嘔，妊娠期嗅覺敏感會(huì)加重反應(yīng)，需避免刺激性氣味，選擇清淡易消化食物如小米粥、饅頭片，嚴(yán)重時(shí)可咨詢醫(yī)生使用甲氧氯普胺、異丙嗪或格拉司瓊。

焦慮情緒通過神經(jīng)反射影響消化功能，常見于初次妊娠者，建議保持環(huán)境通風(fēng)分散注意力，若合并失眠或心悸需排除妊娠劇吐，醫(yī)生可能推薦苯海拉明、氯丙嗪或阿普唑侖。

妊娠期干嘔期間宜選擇溫?zé)岬牧髻|(zhì)食物，避免空腹超過3小時(shí)，若出現(xiàn)體重下降或尿酮體陽性需立即產(chǎn)科就診。