經(jīng)常佩戴隱形眼鏡可通過衛(wèi)生清潔、避免長時間佩戴、定期復(fù)查、合理用眼等方式護理眼睛。隱形眼鏡使用不當(dāng)易引發(fā)干眼、感染等問題。

每日摘戴前用專用護理液清洗鏡片，避免用手直接觸碰鏡片。護理液開封后需在3個月內(nèi)使用完畢，鏡盒需每周用沸水消毒。

每日佩戴時間不超過8小時，睡眠時務(wù)必摘除。長時間佩戴會導(dǎo)致角膜缺氧，可能出現(xiàn)充血、異物感等癥狀，必要時可使用人工淚液緩解。

每3-6個月需進行裂隙燈檢查角膜狀態(tài)。出現(xiàn)視力模糊、畏光、分泌物增多時及時就診，可能與角膜炎、結(jié)膜炎等疾病相關(guān)。

佩戴時減少電子屏幕使用時間，每1小時休息5分鐘?？照{(diào)房內(nèi)可使用加濕器，游泳或洗澡時應(yīng)避免接觸水。

建議選擇透氧量高的鏡片，適當(dāng)補充維生素A和歐米伽3脂肪酸，出現(xiàn)持續(xù)眼紅疼痛需立即停戴并就醫(yī)。