胸腰椎曲度變直可通過物理治療、運動康復(fù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善，通常由不良姿勢、肌肉失衡、椎間盤退變、強直性脊柱炎等原因引起。

通過牽引、熱敷、電療等手段緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)，需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進行。

加強核心肌群訓(xùn)練如平板支撐，配合游泳等低沖擊運動幫助恢復(fù)生理曲度，避免劇烈扭轉(zhuǎn)動作。

非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌肉松弛劑如乙哌立松改善痙攣，嚴重時需使用糖皮質(zhì)激素。

適用于合并神經(jīng)壓迫或嚴重結(jié)構(gòu)異常者，可選擇椎體成形術(shù)或脊柱融合術(shù)，術(shù)后需長期康復(fù)訓(xùn)練。

日常需保持正確坐姿，使用符合人體工學(xué)的座椅，睡眠時選擇中等硬度床墊，定期進行脊柱伸展運動。