醫(yī)生回答
孕晚期孕婦可以適量吃蘋果、香蕉、橙子、獼猴桃等水果，也可以遵醫(yī)囑補(bǔ)充葉酸片、鈣片、鐵劑、復(fù)合維生素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、蘋果蘋果富含膳食纖維和維生素C，有助于緩解孕晚期便秘，促進(jìn)鐵吸收。
2、香蕉香蕉含鉀元素豐富，能幫助預(yù)防妊娠高血壓，緩解腿部抽筋癥狀。
3、橙子橙子維生素C含量高，可增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育。
4、獼猴桃獼猴桃含有葉酸和維生素E，對預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷有重要作用。
二、藥物1、葉酸片葉酸片能預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范服用。
2、鈣片鈣片可滿足孕晚期鈣需求，防止孕婦骨質(zhì)疏松和胎兒缺鈣。
3、鐵劑鐵劑能改善妊娠期貧血，需配合維生素C促進(jìn)吸收。
4、復(fù)合維生素復(fù)合維生素可全面補(bǔ)充孕期營養(yǎng)，需根據(jù)個(gè)體情況選擇劑型。
孕晚期飲食需注意營養(yǎng)均衡，避免過量攝入高糖水果，定期產(chǎn)檢并根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)。
