小孩子手長(zhǎng)倒刺可能與維生素缺乏、皮膚干燥、頻繁接觸刺激物、遺傳性皮膚病等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、加強(qiáng)保濕、減少刺激、就醫(yī)排查皮膚病等方式改善。

缺乏維生素C或B族維生素可能導(dǎo)致皮膚角質(zhì)化異常。建議家長(zhǎng)增加孩子飲食中新鮮蔬菜水果、全谷物攝入，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素片、維生素C咀嚼片、維生素B族口服液等。

秋冬季節(jié)或過(guò)度清潔會(huì)破壞皮膚屏障。家長(zhǎng)需每日給孩子涂抹含尿素、凡士林成分的護(hù)手霜，避免使用堿性洗手液，選擇溫和無(wú)泡清潔劑。

頻繁玩沙土、啃咬指甲等行為易引發(fā)局部角質(zhì)損傷。家長(zhǎng)應(yīng)減少孩子接觸粗糙物品，修剪指甲時(shí)保留適當(dāng)長(zhǎng)度，玩耍后及時(shí)清潔雙手。

掌跖角化癥等疾病可能導(dǎo)致頑固性倒刺，常伴隨手掌腳底厚繭。需皮膚科醫(yī)生確診后使用水楊酸軟膏、尿素乳膏、維A酸乳膏等藥物。

日常可讓孩子適量食用獼猴桃、胡蘿卜、堅(jiān)果、深海魚(yú)等富含必需脂肪酸和維生素的食物，避免反復(fù)撕扯倒刺導(dǎo)致感染。