孕29周屬于妊娠7個(gè)月左右，孕期計(jì)算以4周為1個(gè)月，實(shí)際孕周數(shù)劃分可能因個(gè)體差異略有不同。

醫(yī)學(xué)上孕期按每4周為1個(gè)月計(jì)算，孕29周即7個(gè)月余1周，此時(shí)處于妊娠中晚期。

此階段胎兒體重約1.1-1.4公斤，各器官基本發(fā)育完成，進(jìn)入快速生長(zhǎng)期。

孕婦可能出現(xiàn)腰背酸痛、下肢水腫等生理變化，需注意監(jiān)測(cè)血壓和胎動(dòng)情況。

此時(shí)期需進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)、胎兒超聲檢查等，評(píng)估妊娠糖尿病風(fēng)險(xiǎn)及胎兒發(fā)育狀況。

建議保持均衡飲食，適量補(bǔ)充鐵劑和鈣劑，每日進(jìn)行30分鐘低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，定期完成產(chǎn)前檢查。