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生完寶寶奶水不夠吃吃什么可以補(bǔ)充奶

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問題描述

生完寶寶奶水不夠吃吃什么可以補(bǔ)充奶

醫(yī)生回答

歐有皆

歐有皆 主治醫(yī)師

遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

生完寶寶奶水不夠,建議多喝些湯湯水水的食物,促進(jìn)乳汁的分泌,比如排骨湯,鯽魚湯,豬蹄湯,雞湯,奶水不足要適當(dāng)調(diào)整飲食,保持愉悅的心情,保證充足的睡眠。

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