腳跟疼走路不疼是怎么回事
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腳跟疼走路不疼可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟墊萎縮、跟骨滑囊炎等原因引起,通常與局部勞損、退行性變或炎癥反應(yīng)有關(guān)。
1、足底筋膜炎足底筋膜長期牽拉導(dǎo)致無菌性炎癥,表現(xiàn)為晨起或久坐后腳跟刺痛,可通過熱敷、拉伸訓(xùn)練緩解,藥物可選雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片。
2、跟骨骨刺跟骨骨質(zhì)增生刺激周圍軟組織,靜息時(shí)隱痛明顯而行走時(shí)疼痛減輕,需減少負(fù)重活動(dòng),藥物可用依托考昔片、氟比洛芬貼膏、玻璃酸鈉注射液。
3、跟墊萎縮足跟脂肪墊退化導(dǎo)致緩沖能力下降,常見于中老年人,建議穿戴軟底鞋墊,藥物選擇硫酸氨基葡萄糖膠囊、鈣爾奇D片、骨化三醇軟膠囊。
4、跟骨滑囊炎跟腱與皮膚間滑囊因摩擦發(fā)炎,局部可能出現(xiàn)腫脹,需避免擠壓刺激,藥物推薦布洛芬緩釋膠囊、地奧司明片、邁之靈片。
建議選擇寬松軟底鞋,避免長時(shí)間站立,適當(dāng)進(jìn)行足底按摩,若癥狀持續(xù)需就醫(yī)排除應(yīng)力性骨折或神經(jīng)壓迫等病變。