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店里的按摩減肥靠譜嗎

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問(wèn)題描述

店里的按摩減肥靠譜嗎

醫(yī)生回答

徐建威

徐建威 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

依據(jù)您供應(yīng)的信息,事實(shí)上您說(shuō)的歸屬于按摩減肥法,主如果經(jīng)過(guò)模擬人體活動(dòng),到達(dá)減肥瘦身的效果。事實(shí)上是有減肥效果,但是減肥效率不及自己活動(dòng)減肥,同時(shí)如果強(qiáng)度太高,存在損害內(nèi)臟的危害和腰腰椎間盤(pán)凸起癥癥危害,因而提議減肥還是采用節(jié)食運(yùn)動(dòng)減肥。

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