肚子經(jīng)常痛可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、腸易激綜合征等原因引起，需結(jié)合具體癥狀和檢查明確病因。

食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)陣發(fā)性隱痛，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免刺激性食物緩解。

精神壓力或作息紊亂可能導致胃腸蠕動異常，表現(xiàn)為脹痛伴排便習慣改變，建議規(guī)律作息并配合腹部熱敷。

幽門螺桿菌感染或長期用藥可能損傷胃黏膜，出現(xiàn)上腹鈍痛及反酸，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等藥物。

內(nèi)臟高敏感性可能引發(fā)下腹絞痛與排便異常，治療需聯(lián)合匹維溴銨、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、蒙脫石散等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。

日常需記錄疼痛特點，避免過度勞累，若持續(xù)疼痛加重或伴隨發(fā)熱、便血需及時消化內(nèi)科就診。