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吸氣收腹能瘦肚子嗎

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問(wèn)題描述

吸氣收腹能瘦肚子嗎

醫(yī)生回答

王衛(wèi)

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

吸氣收腹并不能有效瘦肚子,其原因在于這種方法主要針對(duì)的是腹部肌肉,而非脂肪。想要減少腹部脂肪,更推薦的方法是通過(guò)吸脂手術(shù)。吸脂手術(shù)利用負(fù)壓技術(shù),快速而直接地去除身體特定部位的多余脂肪和皮下組織,達(dá)到顯著的瘦身效果。術(shù)后恢復(fù)期間,應(yīng)避免攝入高熱量食物,以防體重反彈。因此,對(duì)于希望有效減肚子的人來(lái)說(shuō),吸脂手術(shù)是一個(gè)更為有效的選擇。

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