醫(yī)生回答
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
減肥的辦法就是控制每日總熱卡的攝入，增加每日總熱卡的消耗，從而才能達(dá)到減肥的目的。平時(shí)應(yīng)該清淡飲食，控制高熱卡食物的攝入，盡量多吃各種綠葉蔬菜，甚至可以吃水煮菜減少油脂的攝入，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)熱卡的消耗
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
有什么健康減肥的方法嘛
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健康減肥的方法有哪些？
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長(zhǎng)胖了，不喝減肥藥怎樣可以健康減肥？
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如何健康減肥？？荷葉茶有效嗎？
1個(gè)問(wèn)答
快速健康減肥
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長(zhǎng)胖，不喝減肥藥怎么能健康減肥？
1個(gè)問(wèn)答
怎么健康減肥？？荷葉茶有效果嗎
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長(zhǎng)胖，不喝減肥藥怎么能健康減肥？
1個(gè)問(wèn)答
健康減肥時(shí)間是幾點(diǎn)？
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我想減肥但又怕傷身體，應(yīng)該如何健康減肥呀？
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人流半個(gè)月出血是排淤血還是來(lái)例假
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經(jīng)?？谇粷?cè)趺凑{(diào)理改善
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肝病有什么表現(xiàn)
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嘴里老是長(zhǎng)口腔潰瘍是什么原因
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口腔上顎干疼是什么原因?qū)е碌?/p>
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經(jīng)期剛過(guò)同房會(huì)懷孕么
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化學(xué)治療后大量出汗好不好
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尿檢白細(xì)胞三個(gè)加號(hào)是怎么回事
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外陰白斑是一種什么病呢
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有腸易激綜合征需要如何治療
1個(gè)問(wèn)答
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