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骨關(guān)節(jié)科

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腳踝關(guān)節(jié)扭傷該怎么辦呢

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問(wèn)題描述

腳踝關(guān)節(jié)扭傷該怎么辦呢

醫(yī)生回答

戴海江

戴海江 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

最好去拍個(gè)X光片剔除一下骨折只要沒(méi)骨折主要就是歇息任何外傷都有個(gè)徹底恢復(fù)的過(guò)程不要太著急慢慢的來(lái)吧.建議可以買(mǎi)許多神威推拿軟膏擦一擦,還是要留意受了傷部位不要用力什么的。這樣就會(huì)好的很快。此外患者日常需要規(guī)律作息、做好防寒保暖工作、日常飲食多吃清淡稀軟的食物、勤通風(fēng)和多喝熱水,以此確保病情不反復(fù)。

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