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骨關(guān)節(jié)科

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踝關(guān)節(jié)扭傷多少天能走

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問題描述

踝關(guān)節(jié)扭傷多少天能走

醫(yī)生回答

張楠

張楠 主任醫(yī)師

濟(jì)南市中心醫(yī)院

踝關(guān)節(jié)扭傷多少天能走因人而異。
小孩踝關(guān)節(jié)扭傷多數(shù)在一個(gè)月之內(nèi)可以較完全恢復(fù),正常行走。因?yàn)樾『⒌幕謴?fù)能力較強(qiáng),如果局部的腫脹和青紫逐漸消失,而且可以在地上輕微的走幾步,則可以逐漸的增加及恢復(fù)運(yùn)動(dòng)量。
另外踝關(guān)節(jié)扭傷以后,在有效的保護(hù)和制動(dòng)的情況下,盡量不要完全的在床上靜養(yǎng),可以輕微的行走。但如果在沒有骨折的情況下踝關(guān)節(jié)損傷和關(guān)節(jié)腫脹比較嚴(yán)重時(shí)就必須先靜養(yǎng),隨著腫脹的消除可以逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,但具體什么時(shí)候可以走因人而異,如果走完以后疼痛不加重,則可以增加運(yùn)動(dòng)量,如果走完以后疼痛加重,則需減少行動(dòng)。

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